簡單‧享受生活

100.04.01

  大眼妹在學校上了快二年的體能課，沒想到居然上出心得，將老師在學校教的基本體能技能，運用家裡現有的椅子來玩。

大眼妹在客廳裡手忙腳亂地搬椅子，排椅子。家裡二隻小的，長腿妹和瑄，傻楞楞站在一旁，完全丈二金剛摸不著頭緒。

幾張椅子在大眼妹的巧手下，拼凑出高低起伏的階梯。

   最初，只有大眼妹一個人獨自地順著這些椅子爬上爬下，經過幾次觀摩，長腿妹和瑄發覺這排不起眼，高高低低的椅子似乎還蠻好玩的，不約而同的由外圍的站衛兵稍稍地走進遊戲區，跟在大眼妹的後頭。

  長腿妹和瑄頭一次走在椅子上，平常在地面生活慣了，突如其來的高度讓她們感到莫名的恐懼，不是淚眼婆娑地求救，就是雙腳顫抖，站著不敢走。

  眼見於此，丫姨心生一計，將椅子遷到牆邊，讓她們扶著牆壁走。有了這片穩固的靠山，長腿妹和瑄終於不再感到害怕，取而代之的是一次又一次的椅上行走，以及遊戲帶來的成就感和快樂。

  從此之後，三個小女生，大眼妹、瑄和長腿妹，閒來無事便把家裡大大小小的椅子拖得吱吱作響，吵的不得了。

  好奇地探問她們為何要搬椅子，她們總是嬌嫩地回應：「我們要玩丫!」

  過不了多久，便可看見客廳的一隅，出現了一條椅子長龍以及小女生們銀鈴般的笑容。

  平衡感練習

材料：

  數張高高低低的椅子

做法：

將椅子高低起伏地排列著。

溫馨小叮嚀：

1.      剛開始，可以將同樣高的椅子排在一起，高度低的椅子排前面，後面則排上高度較高的椅子，以減低孩子對高度的恐懼感。

2.      地板最好鋪上地墊，以防止孩子跌倒受傷。

3.   有椅背的椅子可以訓練孩子跨越的能力，但是要將椅背擺在孩子迎面走來的前方，以免孩子不會跨越而跌到。

來~來~長腿妹為大家做示範，要如何橫跨過椅背喔!!!