簡單‧享受生活

  上次寫了有關長腿妹戒尿布趣事，昀媽問媽咪怎麼幫小孩戒尿布?想一想或許有些經驗可以跟大家分享。

  長腿妹在十個月時，就曾因為尿布疹讓媽咪拿掉尿布，可是當時成效不彰，長腿妹一天到晚老是尿個不停，最高記錄曾經不到半個小時就尿了四、五條褲子，搞得丫媽受不了，直喊「把她的尿布穿起來，等大一點再教好了!」忍受了二、三個月，最後，在入秋之際，媽咪終於棄械投降，又把尿布穿上去。

  今年入春後，天氣漸漸變熱，長腿妹的小屁屁又悄悄冒出一顆顆小紅點，想也知道尿布疹又來搗蛋了。

  實在捨不得，長腿妹每次換尿布時，痛苦、哀嚎的神情。所以，媽咪又試著將長腿妹的尿布拿掉，本以為，經過一整個冬天，媽咪可能要再重新訓練長腿妹如廁行為。沒想到，媽咪跟長腿妹說了幾次，居然就成功了，而且她的表現還比大眼妹好。

(1Y 6M )長腿妹想要尿尿就會自己往廁所裡跑，當時，她的語言表達能力還停留在單字階段，所以，每次想要尿尿時，就只會叫著ㄋㄟ~ㄋㄟ~。

  後來，她的語彙進步到電報式語言(簡單句)時，媽咪告訴長腿妹想要尿尿時，要跟馬麻說：「馬麻，我要尿尿」

  (1Y 7M )現在長腿妹想要尿尿，除了往廁所跑之外，還會對著媽咪喊：「馬麻，尿尿~」甚至於想ㄜ便便時，會跟媽咪說：「馬麻，恩恩~」

  昀媽曾問媽咪，是不是等昀妹會說話之後，再訓練她大小便?媽咪覺得如果小孩能用簡單的語言表達大小便，或許有助於如廁訓練，但是，若小孩還不太會說話，那也無坊，但是，小孩子的認知一定要夠，才能夠聽得懂大人的話。

  長腿妹十個月時，還是個小baby，根本就聽不懂大人在說什麼，更搞不清楚什麼是「尿尿」，所以，那時，不管我們再怎麼教她，她還是不懂得想要尿尿時，就要尿到馬桶裡。可是，長腿妹一歲後，情況就完全不一樣了。她慢慢的懂得大人的話，懂得大人給的指令，甚至連丫姨都不得不佩服長腿妹，讚賞她：「大人說十句話，她十句話都聽得懂」因此，在這樣的情況下，給予長腿妹如廁訓練，相較於，十個月時來得容易。

  另外，昀媽也問到像胖丁這樣「大隻雞慢啼」的小耳症寶寶，他們的如廁訓練是不是跟一般小孩不一樣?

胖丁到二歲才開口說話，可是，我們在他一歲三、四個月時，認知比較成熟時，就給予大小便的訓練，當時除了因為剛接觸小馬桶，所產生的不適應之外，其他的，其實都和大眼妹、長腿妹的訓練過程差不多。

所以，媽咪覺得寶寶準備脫離尿布的控制前，幾個需具備的要素：

1. 認知能力夠，能瞭解並遵守簡單的命令。

2. 己經會走路，小孩想要大小便時，才能夠自行到小馬桶解決。

至於戒尿布前，媽咪可以給寶貝做以下的準備：

   1. 準備小馬桶，放在廁所裡

讓小寶貝試著去習慣「小馬桶」這個陌生又奇怪的小玩意，如果可以的話，讓她/他嘗試著蹲一蹲小馬桶，這樣，才不會對蹲馬桶產生恐懼。

   2. 請家人示範如廁行為，讓小寶貝觀摩、學習

  胖丁一歲多時，開始訓練大小便之時，我們要他坐著大小便，他說什麼也不肯。後來，胖丁爸和媽咪每次上廁所都特別開放給胖丁免費參觀，因此，有好長一段時間，每次，我們只要一進廁所「辦事」，胖丁一定會好奇的尾隨在後面，看我們在裡面做什麼。看多了大人的如廁行為，他也想學，於是，他自己就主動的坐上小馬桶學著尿尿和ㄜ便便了。

  至於，從小就看慣了哥哥上廁所動作的大眼妹和訓練起來就更快了。當時，媽咪一拿出小馬桶，脫掉褲子，一歲多的大眼妹二話不說，就在坐在馬桶上尿起來了，完全都不用教喔~所以，由此可見模仿真的是小孩學習最快的方式；讓小孩在自然的環境中慢慢見習，久了，自然就會想要模仿大人的動作，就會想要跟著做。

  除此之外，媽媽的心理也要做好準備，才能幫助孩子順利戒除尿布。

小孩剛開始拿掉尿布，通常都還沒有辦法馬上進入狀況，總是尿得到處都是，這段時間是媽咪最辛苦的時候，一天到晚不停的換褲子、洗褲子，拿著一條抹布，跪在地上收拾小傢伙的殘局，尤其是ㄜ便便的時候最噁心。每當此時，媽咪就會深刻的體會到，什麼叫做「一把屎一把尿的把小孩拉拔長大。」

哇~又是屎又是尿的，真的很累人，尤其日子一久，媽咪有時會受不了，對著小孩發脾氣，可是，這是個錯誤的示範，這樣反而會造成小孩對尿尿的恐懼。所以，媽咪覺得訓練小孩尿尿，最關鍵是在於主要照顧者，她要有耐心、恒心及不怕麻煩的心理準備。在孩子拿掉尿布的不適應過程裡，慢慢的引導小孩坐上馬桶大小便。

戒尿布ㄉ準備

1.  準備10~20條以上的替換褲/一天，讓小孩尿褲子時，可以更換

2.  給小傢伙拉屎撒尿用的小馬桶

三個小傢伙從小都用媽咪結婚時，丫媽準備的小馬桶，就是那種傳統的

紅色圓圓的小馬桶。以前，總是會羨慕別人家的小馬桶有很可愛的動物造型，可是，後來，發覺這個小馬桶雖然造型簡單，一點也不可愛，也不華麗，可是便宜又好用。小傢伙剛開始訓練大小便時，手腳都還不是很俐落，簡單的造型讓他們輕輕鬆鬆就可以坐在馬桶上，圓圓的形狀正好符合小屁屁的大小，完全不用擔心他們掉進小馬桶裡，真的很好用，經濟又實惠。

 戒尿布ㄉ"撇步"

1.  儘量在夏天訓練孩子大小便

夏天天氣炎熱，小孩子比較不會因為頻頻尿濕褲子、換褲子而因此著了涼。再著，換洗的褲子也容易乾，常常早上洗的褲子，中午就己經乾了，又能拿來穿。

2.   細心觀察

     多注意孩子的尿量及間隔時間，找出孩子大小便規律的作息時刻表，並視孩子當天所攝取水份作適當的如廁時間調整。如長腿妹大概每隔半小時，就會尿尿一次，但是，若當天開水喝得比較多一點，可能，十分鐘就要帶她上一次廁所。

3.  多多詢問

孩子拿掉尿布時，要告訴孩子「現在沒有包臭臭了喔，要尿尿的時候，要跟馬麻說喔!」每隔一段固定的時間，就問孩子：「要不要尿尿?」就算孩子不想尿，也可以帶著他到廁所的小馬桶坐一坐。

4.   給予充足的睡眠，睡覺包尿布

胖丁家的孩子睡覺時，若不小心被吵醒，脾氣通常會很魯，為了避免小傢伙睡覺睡到一半，尿下去而被挖起來換衣服的窘境，媽咪還是會在他們睡覺時，讓他們包尿布。雖然，丫媽一直要媽咪半夜挖他們起來上廁所，可是，媽咪還是覺得睡的飽比什麼都重要，所以，還是讓他們一覺到天亮吧!

5.  睡前少喝水

     睡前少喝點水，尿尿就會比較少一點。`大眼妹睡前很少會喝水，午休前，

讓她去廁所尿一尿，就不用包尿布了。晚上睡覺，擔心會不小心尿下去，縱使

她很不喜歡被包尿布，不過，還是會趁她熟睡時，偷偷給她包一下尿布，可

是，常常一夜醒來，尿布都還是乾的。

但是，長腿妹可就不行了。不論是白天是晚上睡前，她都要喝上一瓶水，所以，即使她也很不喜歡包尿布，媽咪也不得不讓她包上尿布，要不然，床舖可能會淹大水囉!

6.  多鼓勵、多讚美，滿足孩子成就感。

當孩子順利在小馬桶裡尿尿或ㄜ便便，要記得給予大力的讚美喔!正面的增強作用，會讓孩子喜歡上廁所。長腿妹剛開始練習蹲廁所時，每次只要尿在馬桶裡，媽咪都會給他熱烈的鼓掌，從此她就愛上了這個XXX，每次走出廁所，就會對著我們拍手，意思是要我們給她掌聲鼓勵鼓勵啦~

相反的，若孩子不小心尿褲子，千萬別對他生氣，只要一再的告訴他，下次要尿尿(便便)就要到馬桶裡，孩子才不會下意識拒絕上廁所喔!

7.      小孩拒絕坐馬桶或坐不住時，該怎麼辦?

通常媽咪遇到這個情形時，會拿一、二樣小傢伙有興趣的玩具，引誘他/她

坐在馬桶上玩；喜歡聽故事書的，就拿本故書事給他看，要不然就是辛苦一點，跟著他坐在廁所裡念故事書囉!另外還有一招，很適合小小孩，最近媽咪就試用在瑄瑄的身上，蠻好用的。當小孩蹲在馬桶上時，跟她說：「不能動哦，要數到十才可以下來。」「現在開始，一、二、三……八、九、十」

      每當媽咪使出這招，瑄瑄都會乖乖的坐在馬桶上，甚至在玩過幾次之後，還能跟著我一起數數字呢!

  最後，想跟大家分享的是每個孩子都有專屬於自己的生理成長時刻表和語言發展速度，媽咪千萬別因急著幫孩子訓練如廁，而造成自己和孩子莫名的壓力喔!