簡單‧享受生活

110.11.05

不知為何，你總是籠罩在不安的濃霧裡，你無法具體言說這種不平靜究竟為何，只是感覺到這股不平靜常將你捲入忙碌焦慮的漩渦。

   今天，沒有課程，不用趕早去上班，有一整天的時間可以運用，向來閒不住的你自然又安排了待辦事項：領五倍券、到學校和同事審閱考卷、幫小孩複習功課、備課、洗頭、煮晚餐…。

   打發孩子、老公出門後，妳忙不迭地打開筆電，就著客廳的長桌工作起來，目不轉睛地盯著螢幕，苦思該如何修改考卷，同時掛念樓上一大籃髒衣物還沒清洗，煩惱這份考卷不曉得影印店老闆娘是否願意幫你插單列印？因新冠疫情之故，家附近的影印店不開放「內用」，只接受line下單。各種思緒如浪花拍岸一波一波襲來，  一個念頭閃過腦海，「這些事我做得完嗎?」你的心跳不自覺加快，呼吸變得急促，「怎麼辦，我做不完了！」

   你，慌了……攀附在不確定性的邊緣掙扎，口中喃喃念著：「觀世音菩薩聖號」一遍又一遍彷彿在呼喚觀世音菩薩顯靈，賜與妳神奇的力量，可以在瞬間將這一籮筐的雜事通通完成。想當然爾，這無疑是癡人說夢話，觀世音菩薩沒出現，工作依舊列在行事曆上，一項都沒刪除。然而，規律的念誦聲，放鬆你緊繃的身心，輕輕撫平內在這股莫名的壓力。

  一呼一吸之間，耳畔響起一陣嚴厲的呼喊聲，「快一點，看妳拖拖拉拉的模樣，將來也成不了什麼大事…」這是急驚風的父母在小時候，最常對妳說的話。為了避免父母的斥責，你習慣快，吃飯快、洗澡快、做事快，你不能慢，慢下來似乎會引來眾人的指責，銷蝕你的自信心。你想盡辦法，在快速的步調裡，建立「完美無缺」的人格。

  「慢下來，讓你的靈魂趕上你的腳步，讓我們的生命進入合理的節奏。」你驀然想起陳文茜寫的這段話。

  「算了吧，與其急就章，錯誤百出，倒不如，一件一件慢慢的做，若真的做不完，還有明天啊，我何必這麼急於一時呢！」妳的眉頭蹙起，好像對自己的想法感到訝異。

  十點，你依約來到學校，或許是少了焦急，所以在和同事討論時，能夠真切地去了解彼此對這份考卷在期望上的差異性，使得過程變得意外地順利，結束後，你騎上摩托車，轉往下個行程，領五倍券。

   抵達郵局門口，焦慮感又找上妳，「我比原定的時間早到半個多小時，會不會領不到？」你踟躕不前，最後，鼓足了勇氣，走近五倍卷專用櫃檯，向辦事員說明來意，沒想到，竟然順利領到，還因等候的人少，讓你在步出郵局後，有餘裕可以向鄰近擺攤的甜點小販買一份女兒們喜愛的麻糬，當作飯後點心。

   轉身，跨上摩托車，眼角餘光流動間，瞥見自己的光影，投射在陽光燦爛的灰色人行道上，這一刻，妳領悟到「慢」可以讓人沉澱下來，專注每個當下；「慢」可以讓人從容不迫優雅地完成每個心底的想望；「慢」可以緩緩療癒過去那個受傷的小孩。

  行至中年，你該是摒棄外在眼光給你的約束，學習在慢裡去愛與接受那個不完美的自己。