簡單‧享受生活

102.05.22

 這週忙著大小瑣碎的事，到處跑來跑去，還要盯胖丁寫功課、做家務、準備晚餐，時間的緊迫，蠟燭兩頭燒，心情不自覺地煩躁不安，按捺不住脾氣，更管不住自己的嘴巴；三隻小毛頭一點點的爭吵便惹來媽咪急極敗壞的斥責；動作稍微慢一點，媽咪隨即高聲催促。

  媽咪絲毫沒有察覺到自己在慌亂中的改變，腦海裡羅列著一長串待辦的家務，深怕稍微怠慢，會影響整個家的日常運作。

 直到三隻小毛頭流露著膽怯的眼神，囁嚅地向媽咪抱怨：「馬麻，你好兇喔，為什麼你變得這麼兇?」

 三隻小毛頭的真情告白，讓我瞠目結舌。原本慈祥的媽媽在時間的催化下瞬間轉化為兇惡的虎姑婆，媽咪真的變得這麼恐怖嗎?!

 親子作家蔡穎卿曾經說過：

 「母親心靈上的穩定，決定了一個家庭和樂的氣氛與心靈的安全感。」

  Bu Bu 的這段話，讓媽咪憶起小時候的場景，每回，老媽心情低落或是和老爸起爭執，家中的氣氛籠罩在一片低氣壓之中，那幾天，我們全都戰戰兢兢地過著，擔憂一個小小的舉動在無意中觸發老媽的地雷，惹來老媽大小聲的責罵。我們在心中暗自祈禱著：「暴風雨趕快走，快將那個和顏善目的媽媽還給我們吧!」

  縱然，我們早就長大成人，為人妻，為人母，當時提心吊膽過日子的深刻感觸至今記憶猶新，難道，三隻小毛頭也和我有相同的感受嗎?

 思及至此，讓媽咪了然頓悟，原來，母親是家庭的精神堡壘。媽媽躁動不安的心，會讓如常穩定的生活節奏變得急促紊亂，讓孩子對生活帶來不安定的恐懼感。

  美國作家梭羅曾經提到：「若是一天裡有幾個時段可以待在自己的空間，完全忠實的面對自己，真是一大釋放，它們可以讓一天的其他時間變得更活躍起來!」

  Bu Bu在《安靜的滋味》一文裡也提到：「在安靜中，人才能擁有足夠的反思空間。」

  媽咪，是個喜好恬靜生活的人，如果有個專屬的空間，蜷伏在沙發上，啜飲咖啡，是最幸福不過的事了。

 然而，家庭主婦、專職媽媽的工作繁雜瑣碎，多如牛毛，根本不像外界所想像的那麼悠閒自在，想挪出一點可以獨處的空檔，怎麼有可能呢!

  「我通常無法刻意為自己挪出安靜思考的完整時段，所以特別喜歡做家事，因為在操作中，不但使家人得到更好的生活品質與樂趣，也提供了自己心靈安靜的片刻。」 Bu Bu 在《安靜的滋味》一文如是說。

  Bu Bu的這番話，媽咪聽進去了。

所謂：「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。」既然，無法為自己找到沈澱的空間，那麼，不如藉由做家事來抒發吧!

  隨手抓起一塊抹布，跪在地板上，仔仔細細地擦亮每塊磁磚，汗水淋漓之際，潔淨亮白的地板浮現在眼前，剎那間，擾人的思緒煙消雲散，取之而來的是，無限的成就感與幸福，媽咪知道待會家人回到家後，可以開心地光著腳丫子，與媽咪分享這一天的點點滴滴。

  「養育孩子需要精力、勇氣和智慧，沒有給自己安靜的時段，如何能轉化每一天需要的熱情與力量。」Bu Bu為教養與安靜之間緊密的關聯下了註解。

  在繁忙的生活裡，給自己一段留白的寧靜吧~

  專職媽媽，在全心全意地為家人、小孩付出的同時，我們還要學會善待自己，從忙碌的縫隙裡，擠出一丁點的時間，讓自己可以喘口氣，釋放緊繃的情緒。

  惟有懂得享受、體會生活點滴帶來幸福感覺的母親，才會有快樂的孩子，營造出和樂溫馨的美滿家庭。