102.11.05
清晨，依舊的忙碌，準備餐點，催促著胖丁、大眼妹吃早餐、換衣服，胖丁爸趕著上班，長腿妹睡臉朦朧的躺坐在餐椅上，繼續賴她的床。
如往常般，一成不變的作息，在送最後一隻小毛驢上娃娃車後，突如其來的電話鈴聲劃破早晨的寂靜！
電話的另一端傳來阿姨異常、神秘的語調：「姐，我需要你的幫忙 T︵T」
「我昨天聽到一個消息，差一點崩潰！」
阿姨急促的呼吸聲隱隱約約地感染電話另一端的我，私自揣測著，到底發生什麼事，讓妹妹一早就打電話向我求救？
握著手機，緊閉雙唇，按耐住心中的焦急，聽完妹妹的話。
「姐，阿德的婚禮無限期延後，因為他得了肺癌，已經是第四期了！」
阿德是妹妹的高職同學，從小就在家裡進進出出，跟著妹妹喊我，大姐。這個靦腆的男孩歷經幾番愛情的波折，好不容易找生命中的Miss Right。聽到阿德的喜訊時，我們還高興的為他祝福，萬萬沒想到在婚禮舉行前居然遭逢此巨變。
妹妹在電話裡抽抽噎噎地述說著著她對阿德的不捨，還有更多的是一連串的疑惑。
「阿德還怎麼年輕，不抽煙，不喝酒，生活規律，這樣的人怎麼會得到這種病？」
我輕聲喟嘆著，妹，你難道不知道棺材裡裝的是死人，不是老人嗎！
死亡是每個人都會遭遇到的人生關卡，相較於妹妹，我卻幸運多了。
祖父、外祖父母的逝世，讓我在荳蔻青春年華就對死亡有了初步的認識，而隨著年紀的增長，身體出現衰退的警訊，爸媽的老化，在在都讓我有機會練習生死這件大事。因為對老與死的體悟，使我在當面臨到病痛、退化乃甚至親友的過往，都能平靜以對。
媽咪告訴阿姨，應該感謝阿德的病，讓你開始練習、認識死亡。
死亡，並不可怕，怕的是對死亡的無明恐懼！
「如果，今天就要說再見」 這本書的作者羅耀明先生，是媽咪的大學學長。耀明學長從事臨終關懷十餘年，出書將自己多年來的經驗與大家分享。
新書發表時，出版社舉辦徵文活動，媽咪基於玩樂的試探心態參加活動，沒想到，居然有機會獲得耀明學長的新書，更讓人意想不到的是，這本書如寶藏般讓媽咪獲益良多！
透過這本書，媽咪對死亡有一番更深入的認識，了解到生前的規劃，可以讓我們走得更有尊顏，並藉由學長的引導，讓媽咪有機會預先演練死亡。
死亡，並不可怕，怕的是對死亡的無明恐懼！
耀明學長在書中對「死亡」下了這樣的註解：
「往生的意思，簡單說，是再去生了，不是往死，而是往「生」；他沒有死，只是跟這一世的生命告別，再開始另一個生命。」
死亡，其實是另一個重生的開始。
讓我們撇開傳統的偏見，用樂觀、正向的心來看待每一次的重生吧!
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